很多人经常会在洗头或者梳头的时候，会掉很多的头发，这是什么原因造成的呢？
想必很多人第一想到的是肾虚，中医理论讲求：“肾其华在发、发为血之余”。
也就是说肾不好，才导致的头发不好。
但是止肾虚才会掉头发，平时大家洗头的一些坏习惯也会造成大量脱发，而这些习惯不仅会掉头发还会伤害头皮，对身体健康有影响。
洗头有3个“禁忌”，全中难怪头发越掉越多1 凉水洗头用凉水洗头不太容易洗干净，因为洗发露这些必须要在热水环境下，才容易更好的发挥作用。
而且用冷水洗，容易受湿，还会刺激头皮，以后就有可能产生头疼的可能的，这个可能还比较大的。
当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。
所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服，还很容易掉头发。
3 频繁洗头我们的头发是不需要天天洗的，因为洗头发太频繁会使头皮营养物质受损，另外还会损伤发质，导致头发干枯，无光泽，掉头发等情况。
频繁的洗头，还会造成头皮的角质层新陈代谢过快容易引起，过敏性皮炎。
医生提醒：想要头发长得快，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。
谢谢大家的支持，下期再见。
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